2009年 08月 21日
5月、6月、7月と毎月アップデートされていました 日本コカコーラ社のアクエリアスゼロのサイト A Style Fittnessの最終号がアップデートされました。 浅尾美和さんの健康的なイメージと トレーニングのモデル、月野 碧さん・KIERAさんと、猿みたいなパーソナルトレーナーのページになっています。 プログラムアーカイブでは6月から8月まで連載してきたActive Body Shapingをまとめて体のパーツとレベルからでトレーニングプログラムを選ぶことが可能になっています。 皆楽しいスタッフでリズムも良かったです! 今後世の中に発信したいオリジナルDVDのイメージとは別のプログラムですが、カポエイラの動きからヒントを得たメニューもありますので、楽しく実践していただけたらと思います。。 しっかりやると、もちろん効果ありです。 2009年限定公開
by positive-1
| 2009-08-21 11:40
| パーソナル トレーニング
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