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2010年 03月 29日
パーソナルトレーナー 横手貞一朗 ☆ Twitter
最近はこちら
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by positive-1 | 2010-03-29 10:43 | パーソナル トレーニング
2010年 03月 15日
パーソナル トレーナー ☆ おやつにFALAFEL
ヨガの先生やバレエの先生,トレーナー仲間と健康的な話をするとき
自然と体にいいものが食べれるお店を選びます。
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FALAFEL
最近のお気に入りです!

by positive-1 | 2010-03-15 10:43 | パーソナル トレーニング
2010年 03月 08日
江ノ島散歩 ☆
江ノ島です。
この犬ポーズとってくれた!?
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どれにしようかな・・・・
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梅、冬と春のバトンタッチがもう少し
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水平線気分がすっきりします
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by positive-1 | 2010-03-08 10:03 | パーソナル トレーニング
2010年 03月 01日
『モデルRINAのRECIPE OF 美・食・住LIFE―いつでもヘルシー&キレイでいられる理由』 発売!!!
パーソナルトレーニングがきっかけでコミュニケーションさせていただいている
ブラジル生まれのRinaさんの初書籍が発売になりました!!

タイトルは
『モデルRINAのRECIPE OF 美・食・住LIFE―いつでもヘルシー&キレイでいられる理由』
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AMAZON

ブラジルと日本の食文化がミックスした彼女らしいお料理レシピと笑顔がいっぱい
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Love & Happinessな内容になっています。
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このPUREな感じ素敵です。


Muito Bonita!!!

こちらのダイエットメンタル本もよろしくです!

by positive-1 | 2010-03-01 05:15 | パーソナル トレーニング