2009年 08月 21日
A Style Fitness ☆ 浅尾美和 ☆ 横手貞一朗
5月、6月、7月と毎月アップデートされていました
日本コカコーラ社のアクエリアスゼロのサイト 
A Style Fittnessの最終号がアップデートされました。
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浅尾美和さんの健康的なイメージと
トレーニングのモデル、月野 碧さんKIERAさんと、猿みたいなパーソナルトレーナーのページになっています。

プログラムアーカイブでは6月から8月まで連載してきたActive Body Shapingをまとめて体のパーツとレベルからでトレーニングプログラムを選ぶことが可能になっています。
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皆楽しいスタッフでリズムも良かったです!
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今後世の中に発信したいオリジナルDVDのイメージとは別のプログラムですが、カポエイラの動きからヒントを得たメニューもありますので、楽しく実践していただけたらと思います。。

しっかりやると、もちろん効果ありです。

2009年限定公開

by positive-1 | 2009-08-21 11:40 | パーソナル トレーニング


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